カレン チャレンジ企画|今日の報告2人の体重と体脂肪1週間目

スタートから1週間、劇的な変化はなくても、
徐々に無理なくを心がけているので順調とします(*^-^*)

Aさん 52㎏➙51.5㎏ 今までの食べ過ぎで、胃が大きくなってるのでリパーフェクトを再開しました。

Bさん 55.45㎏➙55㎏ お食事自体、白米を玄米に変えています。

 

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